私がネットで集めていた情報ですが、「アミノ酸の内、普通、人体内で必須量をつくることが不可能な、９つ（大人８つ）は必須アミノ酸と呼ばれていて、食物から体内へと吸収することが大切であると聞いています。」と、公表されているようです。 本日文献でみ…

今日書物で調べた限りでは、「13種のビタミンは水溶性のものと脂溶性のタイプの2タイプにカテゴライズされると言われています。その13種類の1つでも欠如すると、体調不良等に結びついてしまい、その重要性を感じるでしょう。」と、公表されているらしいです…