2017-03-28から1日間の記事一覧

簡単に家族の健康ケアとかの日記を紹介してみたり・・・

だから、入湯による温熱効果と水圧などによる体中のマッサージ効果が、疲労回復に繋がるそうです。ぬるま湯に浸かっている時に、身体の中で疲労しているところを揉みほぐせば、尚更効果的ではないでしょうか。」のように考えられているそうです。私が検索で…