2016-08-27から1日間の記事一覧

何気なく美容系栄養の目利き等の情報を紹介してみます。

今日サイトでみてみた情報では、「にんにくには基本的に、抑止効力や血の流れを良くするなどのいろいろな働きが足されて、食べた人の睡眠状態に働きかけ、ぐっすり眠れて疲労回復を早める効果が備わっているそうです。」な、公表されているとの事です。素人…