2016-04-29から1日間の記事一覧

いつもどおり健康食品の選び方とかの知識を紹介しようと思います。

今日ネットで探した限りですが、「栄養素とは基本的に身体をつくってくれるもの、日々生活する役割のあるもの、その上健康の調子をチューニングしてくれるもの、という3要素に分割することが可能でしょう。」と、考えられているそうです。それならば、栄養…