2016-01-23から1日間の記事一覧

本日も健康食品の目利き等を書いてみた。

今日書物で集めていた情報ですが、「基本的に、身体を構成する２０種類のアミノ酸の中で、人々が身体の中で構成可能なのは、１０種類ということがわかっています。他の１０種類は食料品で取り込む方法以外にないというのが現実です。」な、結論されていそう…