2016-01-05から1日間の記事一覧

またまた健康と栄養素とかの日記を出してみたり・・・

今日ネットでみてみた情報では、「野菜は調理する段階で栄養価が少なくなってしまうビタミンCですが、調理せずに食べられるブルーベリーであれば、ちゃんと栄養を摂取可能なので、健康に欠くことのできない食品だと思います。」のようにいう人が多いとの事で…