2015-08-30から1日間の記事一覧

いつもどおり栄養等の事を公開してみた。

再び私は「便秘の対策として、一番に注意したいのは、便意を感じたら排泄するのを我慢しちゃいけません。トイレに行くのを我慢することから、ひどい便秘になってしまうから気を付けましょう。」と、いう人が多いようです。素人ですが、検索でみてみた情報で…