ちなみに今日は「アミノ酸が持ついろんな栄養的パワーを取り込むためには、蛋白質を保持している食物を用意して調理し、１日３回の食事で欠くことなく食べるようにするのが大事ですね。」のようにいう人が多い模様です。 今日ネットで調べた限りでは、「サプ…

ようするに私は「ビタミンとは微生物をはじめとする生き物による生命活動から造られ、燃やせば二酸化炭素や水になるようです。ほんの少しお量でも十分ですから、微量栄養素などと呼ばれていると聞きました。」だと解釈されているとの事です。 例えば最近では…