2015-02-24から1日間の記事一覧

とりあえず必要な栄養成分とかの記事をUPしてみます。

そこで「アミノ酸は筋肉に必須のタンパク質の形成をサポートするのですが、サプリメントだと筋肉作りの効き目について、タンパク質と比べれば、アミノ酸のほうが直ぐに取り込み可能だとわかっているみたいです。」のように提言されているそうです。それにも…